気になる記事を追記しました ＾＾；
連休前日だというのに・・・ やってしまった・・・ (>_<) ギックリ腰！
今週の頭から、な～んだか、腰が重いような違和感があったのに・・・
もっと用心していれば良かった (T_T)
いつものように出社して、お昼前に洗面所で手を洗おうと前かがみになったときに・・・
軽くだけど・・・ 「ギクリ」と・・・
夕方になるほど痛みが酷くなり・・・
帰る自信がなかったから都内に泊まろうかと思ったりしましたが
なるべく歩く距離と乗り換え回数が少ない経路で・・・
２時間弱をかけて、なんとか帰ってきました
今は、飲むロキソニンと貼るロキソニンで鎮痛しております・・・ーー；
腰痛は、辛い・・・です
☆みなとみらい・・・夏の西日☆
Nikon 1 V3 1 NIKKOR VR 10-30mm f/3.5-5.6 PD-ZOOM
Lightroom CC 2015 (Nikon 1 J5 用 Camera Landscape)
Photoshop CC 2015 (Color Efex Pro[ﾄｰﾅﾙｺﾝﾄﾗｽﾄ,ﾌﾟﾛｺﾝﾄﾗｽﾄ,ｽｶｲﾗｲﾄﾌｨﾙﾀ], 文字入れ)
ISO 160, 露光量 1/500（f16）, 焦点距離 10mm
【気になる記事】
ニコンD400がD5と共に2016年に登場するかもしれない？
街撮り
